اصل اصلی: مبارزه با پیری در سطح سلولی
ادعاهای اولیه ضد پیری برای HBOT در مورد چین و چروک های سطحی نیست، بلکه در مورد نشانه های اساسی پیری در سطح سلولی و مولکولی است.
در طول جلسه HBOT، شما اکسیژن خالص را در یک محفظه تحت فشار (معمولاً 1.5 تا 3 برابر فشار اتمسفر) تنفس می کنید. این باعث می شود مقدار بسیار بیشتری از اکسیژن در پلاسمای خون شما حل شود و بافت های شما را با اکسیژن اشباع کند، حتی مناطقی که گردش خون ضعیفی دارند.
تصور می شود که این "سیل اکسیژن" چندین مکانیسم کلیدی ضد پیری را ایجاد می کند:
مکانیسمهای ضد پیری و زیبایی پیشنهادی HBOT
1. بسیج و بازسازی سلول های بنیادی
· مکانیسم: نشان داده شده است که «استرس» خفیف و متناوب ناشی از فشار بالای اکسیژن، سلولهای بنیادی بدن را بهویژه از مغز استخوان بسیج میکند. سپس این سلول های پیش ساز می توانند به بافت های مختلف بروند و به ترمیم و بازسازی کمک کنند.
· مزایای زیبایی/ضد پیری{0}: از نظر تئوری میتواند منجر به بازسازی سلولهای پوست، بهبود بافت پوست و ترمیم سایر بافتهای پیر در سراسر بدن شود.
2. افزایش تولید کلاژن و جوانسازی پوست
· مکانیسم: اکسیژن برای سنتز کلاژن، پروتئینی که به پوست ساختار، استحکام و خاصیت ارتجاعی می بخشد، حیاتی است. HBOT فیبروبلاست ها (سلول هایی که کلاژن می سازند) را تحریک می کند و اکسیژن لازم را برای این فرآیند فراهم می کند.
· مزایای زیبایی/ضد پیری{0}: بهبود تولید کلاژن میتواند به پوست ضخیمتر، محکمتر، کاهش خطوط و چین و چروکها و بهبود خاصیت ارتجاعی منجر شود. همچنین میتواند از بهبود زخمها با جای زخم کمتر پشتیبانی کند.
3. طول تلومر
· مکانیسم: تلومرها «کلاهکهای» محافظ انتهای کروموزومهای ما هستند که هر بار که یک سلول تقسیم میشود کوتاه میشوند. تلومرهای کوتاه مدت مشخصه پیری سلولی هستند و منجر به مرگ سلولی می شوند. یک مطالعه برجسته اسرائیلی در سال 2020 نشان داد که یک رژیم خاص از جلسات HBOT می تواند تلومرها را در سلول های ایمنی به طور قابل توجهی طولانی کند و جمعیت سلول های پیر ("زامبی") را کاهش دهد.
· مزایای زیبایی/ضد پیری{0}: تلومرهای بلندتر با طول عمر سلولی مرتبط هستند. این شاید مستقیمترین و هیجانانگیزترین اثر ضد پیری بالقوه باشد، که نشان میدهد HBOT ممکن است بر ساعت اساسی پیری سلولهای ما تأثیر بگذارد.
4. بهبود عملکرد میتوکندری
· مکانیسم: میتوکندری ها نیروگاه های سلول های ما هستند. اختلال عملکرد آنها عامل اصلی پیری است. محیط اکسیژن بالا ممکن است کارایی و بیوژنز میتوکندری را بهبود بخشد (ایجاد میتوکندری های جدید).
· زیبایی/ضد پیری-مزایای: انرژی سلولی بهتر میتواند به پوستی شادابتر، سالمتر{1}}و شادابی کلی بهبود یابد.
5. کاهش التهاب و بهبود گردش خون
· مکانیسم: التهاب مزمن و درجه پایین ("التهاب") عامل اصلی پیری و بیماری های مرتبط با سن است. HBOT دارای اثرات ضد التهابی قوی است و می تواند رشد عروق خونی جدید (رگ زایی) را تحریک کرده و میکروسیرکولاسیون را بهبود بخشد.
· مزایای زیبایی/ضد پیری{0}: جریان خون بهبود یافته مواد مغذی و اکسیژن بیشتری را به پوست می رساند و در عین حال مواد زائد را از بین می برد و در نتیجه پوستی سالم تر، درخشان تر و پف کردگی کاهش می یابد.
6. مزایای شناختی و بهبود خواب
· مکانیسم: با بهبود جریان خون مغز و کاهش التهاب عصبی، HBOT ممکن است عملکرد شناختی، حافظه و کیفیت خواب را افزایش دهد.
· مزایای زیبایی/ضد پیری{0}: در حالی که غیرمستقیم، خواب بهتر و کاهش استرس اثرات مثبت عمیقی بر سلامت پوست و ظاهر کلی دارند (مثلاً کاهش تیرگی، پوست روشنتر).
برای کسانی که به دنبال راهبردهای-مبتنی بر شواهد و برترین{1}}برای مبارزه با پیری در هسته آن هستند، HBOT یک مرز بسیار امیدوارکننده، اگرچه هنوز در حال تکامل است.